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太极扇

2019-06-02 15:06

    课程简单介绍并说明本课程在学科或专业中的地位、作用和任务。中国功夫太极扇是为迎接2008年奥运会编创的太极扇新套路,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样性,增强健身效果。中国功夫太极扇不仅适合表演,而且具有显著的健身效果。经常练习,可以陶冶情操,提高艺术审美力,娱乐身心,强身健体,获得前所未有的武术健身乐趣。通过长期练习太极扇时的“慢中求功”、心平气和、全神贯注等具体要求,逐渐地磨练出日常处事的从容不迫、不急不躁,养成“诚以待人,毅以治技”,心地宽阔,富有涵养等等良好习惯,从而使自己在心理上能经常保持平衡和坦荡长乐。”
    授课教师:陈孝道老师等。

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